プロフィール

マインドフルネス速読は、2020年に入ってから学び始めました。マインドフルネス速読を学ぶきっかけになったのは、本を読みたくてもなかなか読むことができなかったからです。

本を読めなかった原因は、時間がなかったり、集中力を保てなかったりなどいろいろありました。また、小さい頃から本をあまり読んでおらず、本を読む習慣が身についてなかったことも原因にだったと思います。

ですが、今ではマインドフルネス速読を身に付け、最低でも1日2冊の本を読むことができるスキルを身に付けました。また、マインドフルネス速読は、速読のスキルだけではなく、他にも人生に様々ないい影響を与えてくれます。マインドフルネス速読に興味がある方は、是非、こちらの記事を参考にしてみてください。

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